STAŇ SE SOUČASTÍ VIKING FAMILY
Motivace je začátek, ale konzistence je to,
co ti nedovolí přestat.
Výběr lekcí
Na výběr máš několik možností jak si u nás zacvičit!
Během konání lekce není možnost cvičení Open Gym. Termíny lekcí najdete v našem kalendáři.
Open Gym
Cvičení dle vlastního plánu a libosti s využitím všech pomůcek a strojů v gymu.
Cross Intro
Chceš začít s cross tréninkem a nevíš jak na to? Tento vstupní kurz ti s tím pomůže. Během 4 lekcí si projdeme všechny základní pilíře crossu, ukážeme si techniku základních cviků, seznámíme se se specifickým názvoslovím, které se v tomto sportu používá a zajedeme si i první workouty!
990 Kč
(v ceně 4 lekce 75 minut ve 2 týdnech, kurz bude otevřen při zájmu min. 8 osob)
Cross Trénink
Podstatou crossu je celkové zesílení a získání lepší fyzické kondice. Jedná se o všestranný trénink založený na měnících se funkčních pohybech. Základními pilíři crossu jsou cvičení s vlastní vahou, gymnastika, vzpírání, silové cvičení a vytrvalost. Tento typ tréninku je vhodný pro každého a každý cvik se dá upravit podle úrovně daného jedince.
Pozn.: Pokud s crossem nemáš žádné zkušenosti, je lepší nejprve projít vstupním kurzem.
Kondiční Trénink
Komplexní intenzivní cvičení s cílem posílit celé tělo, zlepšit kondici či pomoci s tvarováním postavy. Setkáte se zejména s cviky s vlastní vahou či lehčím závažím.
Není zapotřebí vstupního kurzu.
Otevírací doba
Přijď si zacvičit dle vlastního plánu a libosti s využitím všech pomůcek a strojů v gymu.
PONDĚLÍ - PÁTEK
6:00 - 9:00
15:00 - 20:30
SOBOTA
8:00 - 12:00
NEDĚLE
Zavřeno
Otevírací doba se může lišit na základě uzavřených lekcí. Sleduj náš kalendář pro aktuální informace.
Cvičení mimo otevírací dobu dle dohody.
Ceník a permanentky
Jednorázový vstup si můžeš koupit přímo v gymu. Pokud se k nám ale budeš často vracet, vyplatí se ti permanentka.
Stačí se registrovat do našeho rezervačního systému, kde permanentky můžeš koupit, nebo ti s tím rádi pomůžeme přímo na recepci.
Open Gym
Jednorázový vstup
130 Kč
Permanentka na 10 vstupů
Platná na 4 měsíce
1180 Kč
Permanentka na 1 měsíc
Neomezené vstupy po dobu jednoho měsíce
1290 Kč
Permanentka na 3 měsíce
Neomezené vstupy po dobu tří měsíců
3670 Kč
Skupinové lekce
Jednorázový vstup
190 Kč
Permanentka na 10 vstupů
Platná na 4 měsíce
1700 Kč (170,- / vstup)
Permanentka na 15 vstupů
Platná na 6 měsíců
2325 Kč (155,- / vstup)
Permanentka na 20 vstupů
Platná na 8 měsíců
2800 Kč (140,- / vstup)
Permanentka Komplet na 1 měsíc
Neomezené vstupy na Open Gym i lekce po dobu 1 měsíce
1980 Kč
Galerie
WORKSHOP VZPÍRÁNÍ 🏋🏻♂️ Začínáš se vzpíráním a chtěl/a bys poladit techniku? Tak právě pro Tebe jsme si ve spolupráci s Kačkou Zobačovou připravili celodenní workshop u nás v gymu! Kačka je rodilá…
Dubnová výzva! S novým měsícem přichází nová výzva, ale nejprve se ještě ohlédneme za tou uplynulou. Do březnové výzvy se vás zapojilo přes 30 a za to vám moc děkujeme! 🤩 Šli jste do toho po hlavě a…
Jsme moc rádi, že vám můžeme představit novou spolupráci s bezkonkurenčním @workout.eu! 🙌 Workout.eu nabízí největší výběr všeho, co potřebuješ ke cvičení. Boty, oblečení, batohy nebo doplňky jako…
Challenge s Vikingem! 🏆 Máme novinku, připravili jsme si pro Vás motivační challenge. Nově v gymu najdete PR a Challenge board, kam můžete zapisovat svoje výsledky jednotlivých cviků a sledovat tak…
Cross Intro 🏋️♂️ Chceš začít s cross tréninkem a nevíš jak na to? Tento vstupní kurz ti s tím pomůže. Během 4 lekcí si projdeme všechny základní pilíře crossu – síla, vzpírání, gymnastika, atletika,…
Od Nového roku upravujeme otevírací dobu. Cvičení mimo otevírací dobu dle dohody. O případných změnách vás budeme informovat na instagramu a prostřednictvím webových stránek. Těšíme se v novém roce!…
O nás
Nadšení pro sport a pohyb nám od malička koluje v krvi, a přesto se nápad na založení vlastní tělocvičny zrodil v našich hlavách až teprve nedávno. Původním plánem bylo najít si vlastní prostor, kde bychom se mohli věnovat crossfitu, který nás od začátku upoutal a stal se naší každodenní zálibou a vášní. V širokém okolí se nám totiž nedařilo najít místo, kde bychom se mu mohli naplno věnovat. Od myšlenky prostoru “jen pro sebe” jsme se postupně dostávali k tomu, že bychom rádi otevřeli nové možnosti všem těm, kteří by o to měli zájem.
V našem gymu nenajdeš velké množství posilovacích strojů ani moc zrcadel na zdech. Jsme menší gym, který má za cíl podporovat tvé zdraví a kondici, abychom si pohyb mohli užívat i na stará kolena. Záměrem gymu je vytvořit prostor pro funkční trénink, který zahrnuje pohyby denně využívané v běžném životě.
To v jakém prostředí cvičíme je pro nás jedna z hlavních priorit, přejeme si, aby se u nás každý cítil dobře, i když s cvičením třeba úplně začíná. Přijď s námi tvořit komunitu, ve které se nesoudí, ale naopak podporuje, navzájem motivuje a pomáhá dosahovat vlastních cílů, ať už jsou jakékoliv!
Každý makáme sám za sebe, ale všichni jsme v tom společně!
