Naše akce
Pořádáme kempy, semináře a kurzy pro každého, kdo chce na sobě makat a zároveň být součástí skvělé komunity. Ať už chceš zlepšit techniku, naučit se něco nového nebo jen zažít trénink trochu jinak, naše akce ti dají víc než jen další hodinu v gymu.
Plánované akce
Víkend s Vikingem - jaro 2026
Zažij jedinečný sportovní víkend s naším gymem!
Kdy? pátek 12.6. – neděle 14.6. 2026
Kde? Fryšava pod Žákovou horou, Chalupa Pod kopcem
Cena: 3700 Kč (v ceně ubytování s jídlem, tréninky a zaručené nezapomenutelné zážitky!)
Podrobnější info bude zasláno mailem po potvrzení Tvé registrace.
Kapacita míst je omezena.
Viking Family na závodech!
Proběhlé akce
Seminář: Výživa v praxi – méně chaosu, víc výsledků
Po roce se u nás uskutečnil druhý seminář výživy na téma - VÝŽIVA V PRAXI ve spolupráci s nutriční terapeutkou Kájou Otavovou.
Seminář měl neskutečný ohlas a spousta z nás si odnesla cenné informace z hlediska kvality potravin, stravy při/během/po tréninku a jak se posouvat ve sportovním výkonu.
Na závěr proběhlo dobrovolné měření těla na stroji InBody s odborným výstupem.
Děkujeme moc Káje za možnost a Vám za účast!
Viking slaví 2. narozeniny!
2. narozeniny jsme oslavili ve velkém stylu!
Echo, veslo a spousta přestupů přes bednu.
Sešlo se nás opravdu hodně, mělo to obrovský drive a všichni jste makali naplno. Přesně tak, jak to máme rádi!
Po workoutu jsme to samozřejmě i pořádně oslavili a celý den byl prostě skvělý. A my jsme si znovu uvědomili, proč to celé děláme.
Neskutečně si vážíme každého z vás, protože tohle není jen o cvičení, ale o místě, kde se cítíme dobře, kam patříme a kde makáme společně.
Víkend s Vikingem - podzim 2025
Třetí gymový kemp na Fryšavě se opět skvěle povedl. Nově jsme měli k dispozici hrazdy, takže jsme mohli víc zapracovat i na gymnastice, což posunulo tréninky zase o kus dál. Vyšlo nám skvělé počasí, a tak jsme si mohli naplno užít nejen tréninky, ale i čas venku. Nechyběla skvělá atmosféra, společné zážitky a hromada momentů, na které se jen tak nezapomíná.
2. Workshop vzpírání s Kačkou Zobačovou
O víkendu u nás proběhla další skvělá akce ve spolupráci s Kačkou Zobačovou. Sobota byla věnována začátečníkům, kteří se od základů ladili techniky trhu a nadhozu. Neděle pak patřila pokročilejším, kteří pilovali detaily pro zlepšení jak jejich techniky tak pro zvýšení čísel na čince. Na konci každého bloku byl prostor pro zužitkování předchozích drilů a rad do praxe a i přes menší únavu po nabitém programu jsme se dočkali i několika PR, což jen potvrdilo přínos celého workshopu.
Moc děkujeme Kačce za skvělý přístup a veškeré cenné rady, těšíme se zase příště! 🙌
Víkend s Vikingem - jaro 2025
Druhý společný gymový kemp je za námi a byl to víkend, na který jen tak nezapomeneme!
Mohli jsme se zaměřit i na věci, na které není v gymu tolik čas nebo prostor.
Tou nejvýraznější byl určitě trénink v lesním prostředí pojatý v Hyrox stylu - zkombinovali jsme silová cvičení s během a vznikla nám z toho skvělá challenge, kterou jsme okořenili sázkou mezi cvičenci a trenéry.
Workshop o správném stravování s Kájou Otavovou
Přednáška nám přinesla spoustu skvělých informací a tipů, které můžeme ve svém stravování zlepšit a měli jsme také možnost zjistit svoji analýzu tělesného složení pomocí přístroje InBody. Ještě jednou Káji děkujeme, že si pro nás workshop připravila a vám všem děkujeme za skvělou účast!
Viking slaví 1. narozeniny!
Ooslavili jsme první rok působení našeho gymu týmovým veslařským půlmaratonem. Čtyři 5-6 členné týmy si proti sobě rozdali souboj, kdo v co nejrychlejším čase navesluje
21 097 m. Všichni předvedli výborný výkon a půlmaraton se podařilo zdolat v čase kolem 1 h a 22 min. Po vydatném úsilí následovala zasloužená odměna v podobě občerstvení a samozřejmě oslava, jak se patří.
RUFF weekend ve Vikingu!
Poslední letošní RUFF weekend, který proběhl ve Viking Cross Gym.
Děkujeme RISE UP FROM FAILURES za návštěvu!
Víkend s Vikingem - říjen 2024
Je za námi první společný kemp, který byl za nás jedním slovem senzační!
Víkend byl nabitý a rozhodně jsme se nenudili. Během 3 dnů jsme stihli 4 tréninky, výšlap, ranní rozcvičku, pochutnali si na skvělém jídle a i když nám počasí úplně nepřálo, náladu nám to nezkazilo a celou dobu jsme se parádně bavili.
1. Workshop vzpírání s Kačkou Zobačovou
U nás v gymu proběhl celodenní workshop vzpírání s Kačkou Zobačovou, zaměřený na techniku základních cviků. Účastníci si prošli spoustu praktických cvičení a tipů, které jim pomohou posunout jejich vzpírání dál.
Kačka, rodilá Žďáračka, studentka FSPS Masarykovy univerzity a trenérka z brněnského New Parku, přinesla zkušenosti z praxe i spoustu užitečných detailů k technice.