Příprava pro sportovní týmy

Připravujeme sportovní týmy – od mládeže po dospělé. Trénink přizpůsobujeme konkrétnímu sportu i fázi sezóny. Rozvíjíme sílu, dynamiku a stabilitu, pracujeme na koordinaci a prevenci zranění. Samozřejmostí je přístup vhodný i pro mládež a dlouhodobý rozvoj bez zbytečného přetížení.

V případě zájmu o týmovou přípravu nás kontaktuje na penaz.zdenek4@gmail.com nebo se stavte za námi do gymu.